Blogs Overgang

Wat gebeurt er met je vagina en vulva in de overgang en menopauze?

Vagina en vulva in de vruchtbare jaren bij ruim voldoende oestrogeen zijn goed doorbloed, vol, soepel en veerkrachtig,inclusief, flexibele, elastische vaginale plooien.

Deze plooien zijn bedoeld om de vagina bij sexuele opwinding en bevalling te laten rekken en ontplooien, zodat de vagina mee kan rekken en dus groter wordt. Ook bedoeld voor extra gevoel en weerstand tijdens sex.

Vooral voor het mannelijke geslachtsdeel ook niét onbelangrijk ladies 😉

Vagina en vulva in de overgang bij laag oestrogeen en in menopauze zijn kwetsbaarder en irritatie-klachten zijn vaak aanwezig.

In de fase vóór dat je menstruaties stoppen, de perimenopauze, zijn deze klachten er meestal nog niet, omdat er meestal nog sprake is van hogere oestrogeenwaarde met pieken en dalen die zorgt voor gezond en gehydrateerd weefsel.

Het weefsel wordt door oestrogeenverlies in de overgang bleker, minder goed doorbloed, slapper, gevoeliger, dunner en droger.

De vaginale plooien verdwijnen heel langzaamaan door de oestrogeendaling.
Weefsel van blaas en urinebuis wordt ook slapper, dunner, gevoeliger en droger en de urinebuis sluit hierdoor wat minder goed af.

Ook kun je eerder pijnsensaties of “steken” voelen in het gebied van vagina-ingang en vulva.

Fietsen en strakke spijkerbroeken kunnen een probleem worden, vanwege gevoelige slijmvliezen, die sneller geirriteerd raken.

Licht urineverlies kan optreden

Licht, druppelsgewijs urineverlies kan voorkomen, meestal bij flink hoesten, vallen of struikelen, dus bij meer druk op de blaas. 

Ook wanneer je erg nodig moet plassen en er niet direct een toilet in de buurt is kan je dit overkomen.

Krimpen van geslachtsorganen

Je baarmoeder en ook je kleine én grote schaamlippen krimpen in de overgang naar postmenopauze. Sommige vrouwen merken dit op middels pijnklachten of soms ook door gekke, trillende of zoemende vibraties in de onderbuik. Alsof je een mobiele telefoon in je baarmoeder hebt zitten en die vaag op de achtergrond voelt zoemen in een zwak repeterend patroon, om dan ineens weer weg te ebben. Een ontzettend rare gewaarwording.

Vaginale droogheid in een later stadium

Wanneer klachten als droogheid en irritatie vrij lang onbehandeld blijven kán vaginale atrofie haar intrede gaan doen. Er ontstaat irritatie, roodheid en/of branderigheid. Bij sommige vrouwen kunnen er zelfs ook soms microwondjes ontstaan door minuscule scheurtjes in het weefsel van vagina en vulva. Ongeveer zo droog als de Sahara en dat kan echt een zeer oncomfortabel gevoel geven.

Sex kan minder prettig worden

Tijdens sex kunnen ook microwondjes gaan ontstaan, wanneer het weefsel erg uitgedroogd en kwetsbaar is geworden.

Daar hoef je geen wilde sex voor te hebben.

Laag oestrogeen maakt sex dus een stuk minder prettig en de zin in sex kan verdwijnen, door angst voor pijn en bloedverlies.

Omdat de doorbloeding van je geslachtsorganen minder wordt, kun je het lust- of opwindingsgevoel an sich geheel of deels kwijtraken.

Het snel wegebben van het opwindingsgevoel en uitblijven van orgasme kan optreden in verband daarmee.

Ook verhoogde plasdrang en blaasontsteking komt wel vaker voor in de overgang en postmenopauze

Het weefsel van blaas en urinebuis wordt dunner en gevoeliger, zoals eerder beschreven, waardoor je een gevoel krijgt vaker te moeten plassen.

Bacteriën hebben méér kans om blaasontsteking, bacteriële vaginose of een schimmelinfectie te veroorzaken.
Want ook de beschermende lactobacillen die je vagina en vulva gezond houden, nemen af met het verlies aan oestrogeen. De urinebuis verslapt wat en sluit minder goed af, waardoor bacteriën makkelijker toegang hebben naar de blaas. Het weefsel van de blaas zelf wordt óók kwetsbaarder door afname van lactobacillen.

 

Het is dus zeer belangrijk om je vagina én vulva in de overgang goed te verzorgen en extra te hydrateren met de juiste producten, om pijn en irritatie te voorkómen.

Want jouw blijvend lage oestrogeenspiegel kan je die goede conditie van je weefsels niet meer bieden.

 

Hormoontherapie

Dames die bio-identieke hormoontherapie gebruiken hebben waarschijnlijk géén of veel minder klachten, omdat zij hun oestrogeenspiegel op peil houden.

Dat is ook een logische conclusie, want vóór de overgang intreedt hebben we voldoende oestrogeen in ons lichaam en komen deze klachten zelden of niet voor.

Naarmate we ouder worden ( 40 + ) beginnen onze natuurlijke hormonen schommelenderwijs af te nemen en dan kunnen deze klachten gaan optreden.

Ook wanneer je de anticonceptiepil gebruikt kunnen klachten als vaginale droogheid en atrofie sneller optreden.

 

Vaginaal oestrogeen > Synapause > op recept verkrijgbaar bij gynaecoloog

    • Synapause oestriol crème of ovules 

    • Vagifem ovules

     

    Dames zónder gebruik van hormoontherapie kan ik aanraden om Synapause oestriol crème te gebruiken in- en uitwendig.

    Dit regenereert het weefsel heel goed, is veilig langdurig te gebruiken vanwege uiterst lage dosering en verhelpt klachten grotendeels.
    Het komt nauwelijks in de bloedbaan en werkt alleen op het aangedane weefsel en in het urogenitale gebied.
    Ook blaasontsteking komt minder vaak terug dan.Tevens stimuleert het ook de lactobacillen.

    Er bestaan ook Synapause of Vagifem ovules, die werken alleen inwendig in dit gebied. 

    Deze zalf en ovules zijn op recept van huisarts of gynaecoloog verkrijgbaar.

    Dames die geen producten met hormonen mogen gebruiken zouden ook voor Hyalofemme gel kunnen kiezen.
    Deze is hormoonvrij en hydrateert ook goed met lichaamseigen hyaluronzuur.

     

    Ook kun je voor je intiemzone onderstaande producten gebruiken > klik op de productlinks:

     

    In de blog Intiemzone in de overgang staan nog meer producten vermeld voor vagina en vulva in de overgang.

    Niet iedereen kan of wil vaginaal oestrogeen gebruiken.

     

    Er zijn natuurlijk ook hormoonvrije mogelijkheden, klik op de links:

    VERZORGING INTIEMZONE

    INTIEMZONE IN DE OVERGANG

     

    Niet behandelen bij laag oestrogeen geeft meestal op den duur terugkerende irritatie en pijnklachten of infecties.

    In sommige gevallen ontstaan er dan andere aandoeningen.

    Je kunt dus het beste preventief en doorlopend blijven behandelen met bijvoorbeeld Vagisan of Deumavan.

    Gebruik ná elk toiletbezoek uitwendig op je vulva één van deze crèmes, zodat de slijmvliezen geen kans krijgen om uit te drogen.

    Inwendig is het advies om Vagisan vochtcrème of ovules 2 x per week te gebruiken.

    Verder is het aan te raden om de vochtcrème vóór en na seks te gebruiken. 

    Wanneer je stopt met behandelen van je vagina en vulva, zullen je klachten hoogstwaarschijnlijk terugkeren, aangezien je oestrogeenspiegel laag blijft in de postmenopauze.

    Australian Bodycare

    De uitgebreide productenlijn van Australian Bodycare bieden je ook diverse verzorgingsproducten voor je hele lichaam.

    Bekijk de productenlijn via onderstaande link:

    OVERGANG VAGINA
    Shopping cart

    Blijf op de hoogte via onze NEWSLETTER

    Of kijk eens in deze SHOP

    Twitter Instagram YouTube Pinterest
    Sidebar
    We use cookies to improve your experience on our website.By browsing this website, you agree to our use of cookies.
    Shop
    Blog
    Home
    Menu