- 25 mcg natuurlijke vitamine D3 in extra vierge olijfolie
- Goede onderhoudsdosering voor jong en oud
- Ondersteunt het immuunsysteem en de botten
- Voorkomst angstaanvallen
- Belangrijk voor de hormoonbalans
Naar schatting hebben 50 – 80% van de mensen een tekort aan vitamine D. Zeker in de wintermaanden ligt dit percentage aan de hogere kant. Vooral mensen die minder vaak buiten komen (kantoorbanen, ouderen en mensen met chronische ziekten) en mensen met een getinte of donkere huidskleur hebben vaker een tekort aan vitamine D.
Functies van vitamine D3
Vitamine D3 is een essentiële en onmisbare vitamine voor onze gezondheid. Het heeft oneindig veel premaire en secundaire functies in het menselijk lichaam. Er wordt ook steeds meer bekend over vitamine D, omdat het aantaal mensen met een vitamine D tekort steeds sneller toeneemt.
Dosering vitamine D3
Dit product bevat 25 mcg per capsule. Dit is een goede onderhoudsdosering voor volwassenen. Bij grotere risico’s op een tekort (overgang, ouderen, weinig buiten komen) raden we eerder de 75 mcg per dag aan.
- Het draagt bij aan normaal calcium-gehalten in het bloed
- Het helpt bij het opnemen van fosfor en calcium uit voeding
- Het is van belang voor de samenstelling van botten
- Het speelt een rol bij de botaanmaak
- Het is goed voor weefselgroei en ontwikkeling
- Het speelt een rol bij het proces van celvernieuwing
- Het is goed voor ons immuunsysteem
- Het is belangrijk voor een sterk gebit
- Het is goed voor de werking van de spieren
- Het speelt een rol bij de gemoedstoestand en nachtrust