Blogs Overgang
Lichaamsgeur verandert vaak in de menopauze
Helaas hebben hormonen hun invloed op je lichaamsgeur.
Misschien merk je bij jezelf sneller dat je vertrouwde deodorant niet goed meer werkt?
Opvliegers helpen natuurlijk niet mee aan een prettige lichaamsgeur.
Opvliegers helpen natuurlijk niet mee aan een prettige lichaamsgeur.
Hoe zit dat? Een voorbeeld van hormonale “luchtjes”
Ben je in de ochtend wel eens de slaapkamer van je puberzoon binnengelopen?
Als het antwoord ‘ja’ is, dan behoeft deze vraag geen verdere toelichting.
Want die puber – testosteron ruik je!
Ook tijdens de overgang kun je vanwege alle hormonale veranderingen lichaamsgeuren uitscheiden die je misschien liever niet had geroken.
Net als in de puberteit gaan je hormonen door een rollercoaster tijdens de overgang.
Maar die hormonen kunnen er dus ook voor zorgen dat je op de gekste momenten van de dag die vervelende zweetgeur ruikt.
Waar je echt niet op zit te wachten in deze toch al heftige periode.
Een extra handicap daarbij is het nachtzweten en de opvliegers.
Bovendien ga je hierdoor nog meer transpireren en kun je je erg onaangenaam voelen.
Dit zweet is waterig dun en geurloos totdat het in contact komt met bacteriën op je huid.
Je kunt wat vaker douchen, maar als je vanwege de overgang al drogere, jeukende huid hebt, is dat misschien juist niet zo verstandig om steeds onder de douche te stappen.
Je zou je wat vaker aan de wastafel met een washandje kunnen wassen met een milde, antibacteriële zeep op de betreffende plekken die extra zweten.
Verzorgingsproducten die kunnen helpen :
Natuurlijke verzorgingsproducten, zoals deodorant, douchegel, shampoobars en zepen van Happy Earth:
Wat kun je er verder aan doen? Scheer je oksels
Je kunt je oksels vaker voorzichtig scheren, als je dat wilt.
In okselharen blijven lichaamsgeuren lang hangen.
Bovendien bieden die haartjes ook onderdak aan bacteriën die medeverantwoordelijk zijn voor minder frisse zweetluchtjes.
Een zachte scheergel beschermt je huid:
- Gillette Venus Satin Care 2 in 1 scheergel
Blijf veel water drinken
Dat is niet alleen beter voor een droge huid, maar voorkomt ook dat nare geuren zich concentreren.
Bovendien zorgt veel water drinken voor een soepele afvoer van afvalstoffen uit je lichaam, die anders misschien wel de kans krijgen om nare luchtjes te verspreiden.
Let op wat je eet
Goed om te weten: verschillende voedingsmiddelen kunnen invloed hebben op jouw lichaamsgeur tijdens de overgang.
Vooral zwavelhoudend voedsel zoals broccoli, knoflook, sterke kruiden, bepaalde soorten vlees en alcohol laat nog wel eens een luchtje na.
Verder kan ook medicijngebruik je lichaamsgeur beïnvloeden.
Is de gekke lichaamsgeur aan de overgang gekoppeld, wees dan gerust.
Meestal krijg je weer ongeveer je eigen geur terug zodra je hormonen gesetteld zijn en er ná de menopauze weer een nieuwe hormoonbalans is ontstaan.
Wat extra bodycare is gewoon fijn om je frisser en verzorgder te voelen in de overgang en dat mag best een eurootje méér kosten als het een goed product is dat je beter beschermt tegen nare luchtjes. Je doet er ook vaak langer mee dan.